返程前后，别忘健康！
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这个周六日别忘了定闹钟！还有这些重要提醒→
不知不觉，
春节假期已经余额不足了！
小编提醒大家：1月28日（周六）
1月29日（周日）要上班！要上班！要上班！平时设置工作日闹钟的朋友，别忘了定闹钟，避免迟到。此外，春节期间加班的小伙伴，别忘了找老板要加班工资。
后天起，要连上7天班
7天假期结束后，要连上7天班，大家千万别记错哦！
根据国务院办公厅发布的《关于2023年部分节假日安排的通知》，春节1月21日至27日放假调休，共7天；1月28日（星期六）、1月29日（星期日）上班。
春节期间加班工资这样算
2023年春节放假安排为：
1月21日至27日放假调休，共7天。
1月22日至24日（正月初一至正月初三），用人单位安排劳动者加班的，应按不低于本人日工资的300%支付加班工资报酬，不得以调休等方式代替。
1月21日（除夕）、1月25日至27日（正月初四至正月初六），用人单位安排劳动者工作又不能安排补休的，应按不低于本人日工资的200%支付加班工资报酬。
加班工资具体如何计算？
三倍日工资=月工资收入÷月计薪天数×300%
双倍日工资=月工资收入÷月计薪天数×200%
月计薪天数=（365天-104天）÷12个月=21.75天
假如这些天你都加班
且用人单位没有给予补休，
那么你能拿多少加班工资呢？
以月薪5000元为例
三倍日工资=5000÷21.75×300%≈689.66元
双倍日工资=5000÷21.75×200%≈459.77元
春节7天的加班工资为：
689.66×3+459.77×4=3908.06元
返程客流高峰来临
今天是春节假期第六天，河北省假期返程高峰已初步显现。河北省公安厅交通管理局提前发布返程预警，请计划返程的驾驶人提前规划时间和路线。
我省从1月25日（正月初四）开始，群众陆续返程，1月26日（正月初五）、1月27日（正月初六）出现返程高峰，日均出行车辆将超1300万辆，尤其是1月26日15-18时，1月27日9-11时、15-20时，环京各检查站，京港澳高速保定段、大广高速固安段、首都环线高速、荣乌高速雄安段等流量较大高速公路，各城市主要高速公路收费站和进出城主要通道将出现明显的交通压力。
详情查看此前报道→离家的全国统一仪式刷屏！1月26日开始，河北特别提示
春节期间高速免费时间请注意
返程时需要注意的是，高速公路免费通行以车辆驶离出口收费车道的时间为准，即车辆在2023年1月21日（除夕）0时至1月27日（正月初六）24时之间驶离高速公路出口的才可享受免费政策。
返程天气良好
未来几天，河北省大部分地区晴天持续，天气总体利于春节假期返程。
不过需要注意的是：今天下午到明天白天，冷空气来袭，我省西部及沿岸海域和沿海地区大风上线，风干物燥，大家请注意防风防火，加强补水润燥。
河北省气象台1月26日17时
继续发布大风蓝色预警信号：
↓↓↓
受冷空气影响，预计今天夜间到明天白天，张家口、承德、保定西部、石家庄西部有西北风4到6级，阵风7到8级；沿岸海域和沿海地区有西北风5到6级，阵风7到8级。请防范！
具体预报
今天夜间，张家口北部、承德北部多云，其他地区晴间多云。
明天白天，张家口、承德北部多云转晴，其他地区晴间多云。
明天夜间到28日，张家口北部、承德北部多云间晴，其他地区晴间多云。
返程前后，别忘健康！
春节假期即将结束，许多人已经准备返程，或正在路上。人员流动性大增加了流感、新冠等呼吸道传染病发生的风险。返程前后，这些一定要注意……
返程前做好计划和准备
★ 准备充足的口罩、免洗手消毒剂等防护物资。
★ 提前做好返程计划，预留出足够的时间休息，避免过度疲劳，全程做好个人防护。
★ 自驾人员减少在服务区逗留时间，全程做好防护，加强车辆通风消毒。
做好健康监测
★ 旅行归来初期，要加强自我健康监测，尽量避免接触家里的老人、孩子或者有基础性疾病的人员，减少聚餐聚会，做好个人防护。
★ 如发热、干咳、咳痰、咽痛、乏力、腹泻、味觉异常、嗅觉异常等症状多饮水，对症治疗，如病情发展及时就医。
注意个人卫生
★ 坚持科学佩戴口罩，勤洗手，注意咳嗽礼仪。
★ 每天开窗通风，做好居家环境清洁卫生。
饮食调节也重要
★ 调整饮食，规律用餐，适当减少进餐量，给自己的肠胃也“放个假”。
★ 合理膳食，少油少盐，多吃些粗杂粮、新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质和维生素的食物。
情绪调节，身心愉悦
★ 合理安排作息，早睡早起，避免熬夜。节后上班前一天晚上设好闹钟，留出充足的上班时间。
★ 根据个人日常运动习惯，坚持适量运动。
★ 可以选择听些舒缓的音乐，或阅读书籍，晒晒太阳，保持身心愉悦。
来源：中国政府网、交通运输部、河北交警微发布、河北天气、北京市疾病预防控制中心、成都商报
编辑：杜璐宁
校对：赵润泽责编：贾阳阳监制：刘洁